Sos o niskiej zawartości tłuszczu
Sos o niskiej zawartości tłuszczu zajmuje około 15 minut od początku do końca. Sos ten ma 11 kalorii , 1 g białka i 0 g tłuszczu na porcję. Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis na lakto ovo przeznaczony jest dla 16 osób i kosztuje 14 centów za porcję . Ten przepis z Taste of Home wymaga skrobi kukurydzianej, grzybów, pietruszki i pieprzu. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 39% , to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to niskotłuszczowy kurczak w sosie kokserskim (mięso koszerne) , burgery z cielęciny lub indyka bez sosu nionowego (niskotłuszczowe!) i niskotłuszczowe babeczki marchewkowe (które nie smakują niskotłuszczowo!) .
Instrukcje
1
W rondlu podsmaż cebulę, grzyby i pietruszkę w 1/4 szklanki bulionu, aż warzywa będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować![1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego]()
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego![1 Szklanka Szalotki, Posiekanej]()
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej![1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego]()
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego![Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie]()
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie![Świeże Tortille Mączne Do Serwowania]()
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaSprzęt, z którego będziesz korzystać![1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm]()
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm2
Połącz skrobię kukurydzianą, pieprz i 1/2 szklanki bulionu; mieszaj, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować![Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne]()
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne![Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala]()
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala![Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie]()
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do CiastaWyposażenie
Składniki
2Spód: okruszki z herbatników graham![mrożony groszek cukrowy]()
mrożony groszek cukrowy481 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![drobno posiekane świeże grzyby]()
drobno posiekane świeże grzyby481 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![drobno posiekane świeże grzyby]()
drobno posiekane świeże grzyby2Spód: okruszki z herbatników graham![posiekana świeża natka pietruszki]()
posiekana świeża natka pietruszki4721 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![reduced-sodium beef or chicken broth, divided]()
reduced-sodium beef or chicken broth, divided80papryka habanero![drobno posiekana cebula]()
drobno posiekana cebula1szczypta![Szczypta pieprzu]()
Szczypta pieprzu
mrożony groszek cukrowy481 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
drobno posiekane świeże grzyby481 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
drobno posiekane świeże grzyby2Spód: okruszki z herbatników graham
posiekana świeża natka pietruszki4721 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
reduced-sodium beef or chicken broth, divided80papryka habanero
drobno posiekana cebula1szczypta
Szczypta pieprzuTrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia4
Rodzaje PotrawSos
Podobne przepisy
Sos potrójnej żurawiny
Sos miodowo-barbecue
Dziesięciominutowy sos pomidorowy
Domowy sos do pizzy
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Tradycyjne włoskie potrawy
Tradycyjne potrawy żydowskie
Listopadowe pomysły na menu na wyśmienitą kuchnię
Tradycyjne potrawy z Ameryki Łacińskiej
Jak karmelizować cebulę
Jak wyczyścić dynię na ciasto
Jak gotować brukselkę na kuchence?
Jak wyczyścić dynię jak profesjonalista
Jak obrać dynię do gotowania
5 łatwych przepisów na obiad dla początkujących
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
Zrozumienie nauki stojącej za dietą ketonową
Sekrety piramidy żywieniowej: podróż przez jej intrygującą historię
Przyszłość żywienia Nowa i ulepszona piramida żywieniowa
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”
Tętniący życiem świat południowoazjatyckich food trucków na festiwalu w Mississauga
