SOS Ancho-Nerkowca Mole

Name: SOS Ancho-Nerkowca Mole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. suszone ancho chiles (o; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy nerkowca, posiekane; 1 6-calowy Tortilla kukurydziana (6 cali); 1 ząbek czosnku, mielony; 1 Batoniki toffi Heath cynamon mielony; 0 Batoniki toffi Heath goździki mielone; 0 Batoniki toffi Heath kolendra mielona; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka o niskiej zawartości soli, podzielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula pokrojona w plasterki, rozdzielona na krążki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekane suszone śliwki; 28 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pumpernikiel chleb kromka, tosty; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 laska cynamonu (1-1/2 cala); 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 5 uncji posiekanej szczypiorku; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sok z cytryny, opcjonalnie; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany obrany pomidor; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wrząca woda; 0 Batoniki toffi Heath Anyżek, zmiażdżony

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur sosu, więc dać Ancho-nerkowca Mole SOS spróbować. Na 46 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 16. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 87 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz zmielone goździki, cukier, chleb pumpernikielowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 58%, co jest dobre. Podobne przepisy to Chili wołowe z Ancho, kretem i kminkiem, Zapiekanka z chleba kukurydzianego i dyni, pieczarki i Kreta Ancho, oraz SOS Ancho-Rodzynkowy.

Instrukcje

Usuń łodygi i nasiona z chiles, rezerwując nasiona 2 łyżki; wyrzucić łodygi. Chiles łza na duże kawałki, i umieścić w dużej patelni na średnim ogniu. Gotować przez 5 minut lub do dokładnie ogrzanego, obracając kawałki od czasu do czasu (należy uważać, aby nie spalić chiles).

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Połączyć chiles i wrzącej wody w dużej misce; przykryć i odstawić 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Drenaż.

Połączyć chiles i pomidorów w dużej misce; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Połącz nasiona sezamu i orzechy nerkowca na patelni na średnim ogniu. Gotować przez 3 minut lub aż nasiona sezamu są lekko rumiane, potrząsając patelni często.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Orzechy Nerkowca

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj zastrzeżone nasiona chile; gotować dodatkowe 2 minuty lub aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Dodać mieszaninę nasion sezamu do mieszaniny pomidorów w misce; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Miejsce tortilla w patelni na średnim ogniu. Gotować 3 minuty lub aż do całkowitego ogrzania. Tortillę i prażony chleb pumpernikielowy rozetrzeć na duże kawałki; dodać do mieszanki pomidorowej. Wytrzyj patelnię czystym ręcznikiem papierowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pumpernikel

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Smażone Krewetki, Obrane

Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę i czosnek; smażyć 4 protokół lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać rodzynki i kolejne 5 składników (rodzynki przez goździki); gotować 2 minuty lub aż rodzynki będą pulchne, ciągle mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

Połącz mieszankę rodzynek, mieszankę pomidorów i 1 szklankę bulionu w robocie kuchennym; proces do uzyskania gładkiej konsystencji. Wymieszać mieszankę przez drobne sito do miski; wyrzucić cząstki stałe.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Połącz mieszaninę i pozostały bulion na patelni; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; dusić, odkryte, 45 minut lub aż zgęstnieje, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Zdjąć z ognia; wymieszać z cukrem i solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie