Sola cytrynowa z sosem cytrynowo-kaparowym

Sola cytrynowa z sosem cytrynowo-kaparowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 5,71 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 22g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 164 kalorie. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz sól, sok z cytryny, bulion z kurczaka o mniejszej zawartości sodu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Grillowana sola cytrynowa z pierogami i sosem cytrynowym, Sola z sosem cytrynowo-maślanym, oraz Sola cytrynowa z sosem maślanym krabowo-estragonowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Rybę posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Umieść rybę na patelni; gotuj 3 minuty z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatków podczas testowania widelcem lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Wyjąć rybę z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Roztopić masło na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodać czosnek; gotować 1 minutę lub aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Dodaj bulion, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki. Doprowadzić do wrzenia; gotować, aż zmniejszy się do 1/4 szklanki (około 6 minut). Wymieszać mielone kapary i sok; gotować 3 minuty lub aż sos lekko zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Wyjąć z ognia; wymieszać natkę pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

kapary, opłukane, osuszone i mielone 11 łyżka suszonego oregano

oliwa z oliwek extravirgin 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka 11 łyżka suszonego oregano

mielona świeża pietruszka płaska 1

ząbek czosnku, mielony 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok z cytryny 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z soli cytrynowej 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santa Margherita Pinot Grigio z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.