Soczewica z kiełbasą z kurczaka

Name: Soczewica z kiełbasą z kurczaka
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe małe liście szpinaku, grubo posiekane; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 1 marchewka pokrojona na kawałki o średnicy 1 cm; 1 żebro żeberko selera naciowego, pokrojone na 1-calowe kawałki; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge gotowane kiełbaski z kurczaka; 198 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Puchar Francuski zielona soczewica; 1 ząbek czosnku; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy; 1 małe cebula, ćwiartowana, plus 1 duża cebula, pokrojona przez koniec korzenia na 8 klinów; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 4 gałązki tymianku

Soczewica z kiełbasą z kurczaka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,22 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 473 kalorie, 31g białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka liści szpinaku baby, ocet balsamiczny, zielona soczewica, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest solidne. Spróbuj Indyjska soczewica z kiełbasą z kurczaka, Dekadencka, Kiełbasa I Soczewica, oraz Soczewica, kiełbasa i jarmuż dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średnio ciężkim garnku z zupą połącz soczewicę z rosołem z kurczaka. Przykryć i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

(wątroba I Szyja Usunięte)

Soczewica

5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

W robocie kuchennym pulsuj marchewkę, seler, ćwiartowaną cebulę i czosnek, aż drobno posiekasz. Na dużej patelni podgrzać 1 łyżkę oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodaj warzywa i tymianek i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, aż zmiękną, 3 protokół; zeskrobać do soczewicy, przykryć i gotować na umiarkowanym ogniu, aż soczewica będzie miękka, 20 protokół. Szpinak wymieszać, doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Soczewica

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

2 Szklanki Ząbków Czosnku

W międzyczasie podgrzej pozostałą 1 łyżkę oleju na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodaj kliny cebuli i kiełbasy i gotować na umiarkowanym ogniu, obracając od czasu do czasu, aż cebula zmięknie, 8 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodać ocet balsamiczny i gotować przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)

Grubo pokroić kiełbaski. Kiełbaski, cebulę i wszelkie zgromadzone soczewice wymieszać z soczewicą; wyrzucić gałązki tymianku. Łyżka soczewicy i kiełbasy do miski i służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekany świeży Tymianek Lub 1-1/2 łyżeczki Suszonego Tymianku, Podzielone

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

Soczewica

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o