Smoothie Ze Słodkiej Bazylii
Smoothie ze słodkiej bazylii może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje 47 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 161 kalorii, 2G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka cukru, jogurtu, wody i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 27 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 16%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Podobne przepisy to Koktajl Truskawkowy Jeżyna Słodka Bazylia, Słodka bazylia i ogórek melon Smoothie # SundaySupper, oraz mango banan figi smoothie-słodki i zdrowy smoothie.
Instrukcje
Zobacz jak zrobić ten przepis.
W blenderze połączyć jogurt, bazylia, syrop cukrowy cytrynowy i lód. Zmiksować do uzyskania gładkiej piany.
Wlać do matowych szklanek i podawać natychmiast.
W małym rondlu połącz wodę, cukier i skórkę z cytryny na średnim ogniu. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut, mieszając od czasu do czasu, aż cukier się rozpuści. Zdejmij patelnię z ognia i pozostaw syrop do ostygnięcia, około 20 minut. Odcedzić przed użyciem.