Smoothie Z Czterema Owocami

Name: Smoothie Z Czterema Owocami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ball® lub Kerr® Pint z wieczkami i opaskami; 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożone kawałki bananów (pokrojone w 1-w. sztuk); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożone plastry brzoskwini; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożone truskawki

Smoothie z czterema owocami może być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru porannych posiłków. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 2G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 209 kalorii. Na 100 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz sok jabłkowy, kawałki banana, truskawki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest solidne. Spróbuj Soy Fruit Smoothie, Koktajl Owocowy, oraz Najlepszy Owocowy Koktajl W Historii! dla podobnych receptur.

Instrukcje

W blenderze, wirować 1 1/2 szklanki soku jabłkowego, 1 3/4 szklanki mrożonych kawałków banana (pokroić w 1-in. kawałki), 1 szklanka mrożonych truskawek i 1 szklanka mrożonych plastrów brzoskwini do gładkiego wytarcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Patyczki Do Maczania Precli