Smocza sałatka owocowa z imbirem i miętą

Name: Smocza sałatka owocowa z imbirem i miętą
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath świeży imbir, obrany i drobno mielony; 2 limonki juiced, plus dodatkowe kliny do dekoracji; 1 1 łyżka suszonego oregano mięta mielona

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki,więc daj Smoczą sałatkę owocową z imbirem i miętą. Na 16 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 11 kalorii, 0g białka, oraz 0g tłuszczu każdy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz imbir, limonki, miętę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Przepis Na Sałatkę Owocową Dragon, Zdrowa Sałatka Z Owoców Smoczych Waldorf, oraz Dip imbirowo-miętowy z owocami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokrój owoce na pół długości. Następnie, jak można użyć awokado mały nóż pokroić miąższ owoców od góry do dołu i z boku na bok tworząc ½ cala Wzór siatki. Uważaj, aby pokroić całą drogę przez mięso, ale nie przez skóry. Następnie użyj dużej łyżki do zupy lub łyżki do serwowania, aby zebrać pokrojone w kostkę owoce do średniej miski. Powtórz ze wszystkimi połówkami. Zachowując wydrążone skóry.Kawałki owoców wrzucić z mieloną miętą, imbirem i sokiem z 2 limonek.Powrót sałatkę wydrążone Skórki służyć jako poszczególne miski sałatki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)