Smażony łosoś z zieloną boginią Tzatziki

Smażony łosoś z zieloną boginią Tzatziki to bezglutenowe i pescatariańskie danie główne. Na $5.6 za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 46g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 478 kalorii. Ten przepis służy 4. Jeśli masz oliwę z oliwek, pieprz, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Ten przepis od Foodnetwork ma 2 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Green Goddess Salmon Burgers, Makaron łososiowy z Zielonym Pesto bogini, oraz Gotowany łosoś z zielonym sosem bogini.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Połączyć jogurt, majonez, bazylia, szczypiorek, estragon, ocet, sól i pieprz w robocie kuchennym. Zmiksować, aż zioła zostaną drobno posiekane, a sos będzie bladozielony. Zeskrobać sos do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej

3/4 łyżeczki Suszonego Estragonu, Podzielonego

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Grubo zetrzeć ogórek za pomocą dużych otworów tarki pudełkowej na papierowym talerzu wyłożonym ręcznikiem; osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tarka Do Pudełek

Ogórek wymieszać z tzatziki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

Tzatziki

Dodać sól i pieprz do smaku. Tzatziki można zrobić 4 godziny wcześniej, przykryć i schłodzić, i mieszać przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Tzatziki

Łososia posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Rozgrzać olej na średnim ogniu na dużej patelni. Gotować łososia, obrane-side-up, aż złoty kolor, o 4 protokół. Odwróć rybę za pomocą szpatułki rybnej i gotuj przez 2 minuty dla średniej doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Podawać na ciepło, w temperaturze pokojowej lub schłodzone z tzatziki. Podawać schłodzone, schłodzić, przykryć i schłodzić do 1 dnia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tzatziki

Wyposażenie

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Tarka Do Pudełek

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zwykły 2-procentowy tłusty jogurt grecki 0warzywo (np. szpinak)

świeżo zmielony czarny pieprz, plus dodatkowy forseasoning 0warzywo (np. szpinak)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża bazylia 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany świeży szczypiorek 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekany świeży estragon 0warzywo (np. szpinak)

sól koszerna, plus dodatkowo do przypraw 1warzywo (np. szpinak)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 2Spód: okruszki z herbatników graham

4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej 3Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 794papryka habanero

filety z łososia, każdy o grubości ok.1porcja startego parmezanu

ocet winny biały

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować La Crema Russian River Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 28 dolarów za butelkę.