Smażony szpinak z niespodzianką

Smażony szpinak z niespodzianką
Smażony Szpinak z Twistem to bezglutenowy i pierwotny dodatek. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 1,73 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 135 kalorii, 6 g białka i 8 g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i kup szpinak, proszek czosnkowy, złote rodzynki i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 96%, to danie jest znakomite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Smażony szpinak, Smażony szpinak i Najlepszy smażony szpinak.

Instrukcje

1
Rozgrzej oliwę z oliwek w rondlu na średnim ogniu; dodaj szpinak i obracaj szczypcami, aż pokryje się olejem. Gotuj, obracając, aż zwiędnie, około 4 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
2
Dodać bulion z kurczaka, złote rodzynki, czosnek w proszku, czarny pieprz i parmezan. Gotuj i mieszaj mieszaninę szpinaku, aż ser się roztopi, a rodzynki będą pulchne, od 1 do 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Złote RodzynkiZłote Rodzynki
Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 CmCukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm
Półksiężycowe Plasterki Ogórka AngielskiegoPółksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn