Smażony ryż ze słodkim sosem sojowym

Name: Smażony ryż ze słodkim sosem sojowym
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowany ryż brązowy długoziarnisty; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona rzodkiewka daikon; 4 larges jajka lekko ubite; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście bazylii; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście mięty; 2 ząbki czosnku, mielone; 4 kliny wapienne; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala olej z orzeszków ziemnych, podzielony; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 1 posiekane serrano chile; 3 drobno posiekana szalotka

Przepis smażony ryż ze słodkim sosem sojowym może zaspokoić Chińskie pragnienie w przybliżeniu 35 minut. Jedna porcja zawiera 422 kalorie, 12g białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.29 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz Serrano chile, kolendra, olej z orzeszków ziemnych, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Smażony ryż ze słodkim sosem sojowym, Makaron Z Sosem Sojowym, oraz Szparagi sezamowe z sosem sojowo-czosnkowym Aioli.

Instrukcje

Rozgrzać 1 łyżkę oleju na dużej patelni na średnim ogniu; zawirować do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wlać jajka na patelnię; gotować przez 2 minuty lub do momentu, aż zestaw, mieszając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyjąć jajka z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Zwiększyć ciepło do wysokiej, i dodać pozostałe 2 łyżki oleju do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj szalotki, czosnek, i chile; stir-fry 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka

Czosnek

Papryka Chili

Dodać ryż; stir-smażyć przez 3 protokół lub do lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż

Dodaj gotowane jajka, sos sojowy, sól i pieprz; wrzucić do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Pieprz

Jajko

Sól

Top z rzodkiewki i ziół, i podawać z limonką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzodkiewka

Zioła

Wapno

Słodki Sos Sojowy

Składniki, których będziesz potrzebować

Kecap Manis

1/4 szklanki dolno-sodowego sosu sojowego

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

1/4 szklanki pakowane ciemnobrązowy cukier

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciemnobrązowy Cukier

Doprowadzić sos sojowy i brązowy cukier do wrzenia w małym rondlu na średnim ogniu. Dusić 2 minuty lub do zmniejszenia do 1/4 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brązowy Cukier

Sos Sojowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Składniki na 4 porcje (wielkość porcji: 1 łyżka stołowa)

Kalorie 61; tłuszcz 0mg; białko 9g; węglowodany 9g; błonnik 1g; Cholesterol 0mg; żelazo 4mg; sód 537mg; wapń 14mg

Wyposażenie

Patelnia

Patelnia Z Sosem

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowany ryż brązowy długoziarnisty 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojona rzodkiewka daikon 4larges

jajka lekko ubite 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeże liście bazylii 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeże liście mięty 2

ząbki czosnku, mielone 4

kliny wapienne 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

olej z orzeszków ziemnych, podzielony 0Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 1

posiekane serrano chile 3

drobno posiekana szalotka

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.