Smażony kurczak cytrynowy

Name: Smażony kurczak cytrynowy
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 588 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasolę smażoną, dokładnie podgrzaną, dodać odrobinę bulionu z kurczaka lub wody, aby uzyskać gładką konsystencję nadającą się do smarowania; 2 warzywo (np. szpinak) mrożony groszek cukrowy; 1 ( bakłażany) pieprz zielony, pokrojony w paski 1/4 cala; 2 zielona cebula w plasterkach; 0 warzywo (np. szpinak) imbir mielony, podzielony; 1 porcja startego parmezanu krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 2 warzywo (np. szpinak) starta skórka z cytryny; 231 papryka habanero ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej; 231 papryka habanero ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 1 ( bakłażany) słodka czerwona papryka, pokrojona w paski 1/4 cala; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 680 papryka habanero piersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone w paski 1/2 cala; 4 warzywo (np. szpinak) pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 6 Spód: okruszki z herbatników graham olej roślinny podzielony

Smażony kurczak cytrynowy może być dobrym przepisem na poszerzenie pudełka z przepisami na danie główne. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 2,86 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 43 g białka, 26 g tłuszczu i łącznie 619 kalorii. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis i 1 powiedziałbym, że był strzałem w dziesiątkę. Ten przepis z Taste of Home wymaga papryki, ryżu, soku z cytryny i soli. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 59%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to smażony aksamitny kurczak z groszkiem i sosem cytrynowo-imbirowym, smażona brukselka z cytryną i parmezanem oraz smażona brukselka z cytryną i parmezanem.

Instrukcje

W dużej misce połącz skrobię kukurydzianą i 1/4 łyżeczki imbiru. Wymieszaj sos sojowy, sherry lub bulion i sok z cytryny, aż masa będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodaj kurczaka i skórkę z cytryny; wrzucić do płaszcza. Schłodzić przez 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gruszki Bartlett Lub D'Anjou

Sok Z Cytryny Goya®

Rozgrzej 2 łyżki oleju w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodaj ryż; gotuj i mieszaj przez 5 minut lub do momentu, aż ryż zacznie się rumienić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Goya®

Dodać bulion, sól, pieprz i resztę imbiru. Doprowadzić do wrzenia. Zredukować ciepło; przykryć i gotować przez 20 minut lub do momentu, aż ryż będzie miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Groszek Goya®

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Na dużej patelni lub woku podsmaż paprykę na 2 łyżkach oleju, aż będzie chrupiąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Zdjąć z patelni i trzymać w cieple. Na tej samej patelni smaż kurczaka na pozostałym oleju, aż sok z kurczaka będzie przezroczysty. Wymieszaj paprykę i cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny Goya®

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane