Smażony groszek i grzyby z sosem rybnym i bazylią

Name: Smażony groszek i grzyby z sosem rybnym i bazylią
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham sos rybny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane świeże liście bazylii lub mięty; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 1 porcja startego parmezanu sok z 1 limonki; 283 papryka habanero Pakiety (o grzyby hon-shimeji, DNA przycięte; 1 ( bakłażany) szalotka, drobno mielona; 454 papryka habanero groszek cukrowy lub groszek śnieżny, przycięte i usunięte sznurki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 1 porcja startego parmezanu z migdałami (po 1,45 uncji), posiekanymi; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Smażony groszek i grzyby z sosem rybnym i bazylią to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przystawka. Na 3,52 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 149 kalorii, 6G białka, oraz 8G tłuszczu. Mieszanka sosu sojowego, olej roślinny, sól koszerna i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest lubiany przez 102 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Smażony groszek Snap, papryka i grzyby Shitake, Smażone tofu z pieczarkami, groszkiem cukrowym i zieloną cebulką, oraz Smażone tofu z pieczarkami, groszkiem cukrowym i zieloną cebulką.

Instrukcje

Połączyć sos rybny, sos sojowy, cukier i sok z limonki w małej misce i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Rybny

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Podgrzać 1 łyżkę oleju w dużym woku na dużym ogniu, aż do palenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać grzyby i gotować, mieszając i podrzucając często aż rumiane na kilku powierzchniach i gotowane przez, o 5 minut w sumie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski

Dodać szalotki i czosnek i gotować, mieszając i podrzucając stale, aż pachnące, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Pieczarki przełożyć do średniej miski i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Dodaj pozostałą łyżkę oleju do woka i wróć do wysokiej temperatury, aż do palenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać groszek snap i gotować, mieszając i podrzucając od czasu do czasu, aż lekko zwęglone i ledwo gotowane przez, o 4 protokół. Zwróć grzyby do wok. Wymieszać mieszankę sosu rybnego i dodać do woka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Rybny

1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski

Szynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj bazylii. Gotować, podrzucając i ciągle mieszając, aż warzywa są pokryte sosem i patelnia wydaje się sucha, o 1 minutę dłużej. Doprawić do smaku solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego