Smażony bas z trawą cytrynową

Smażony bas z trawą cytrynową jest bezglutenowe, pescatariańskie i דל פחמימות,zne danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.71 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 33g białka, 41 g tłuszczu, oraz w sumie 553 kalorie. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka wina, soli i pieprzu, śmietany i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczony okoń morski z trawą cytrynową i imbirem, Smażony okoń morski z pikantną skórką z trawy cytrynowej, oraz Pan Sautéed Chilijski Okoń Morski dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 30

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W małym naczyniu do pieczenia skropić ćwiartki pomidora oliwą z oliwek i roztrzepać czosnek na wierzchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Dodać gałązkę tymianku do pomidorów i doprawić solą i pieprzem. Wrzucić dobrze i ułóż pomidory skórką do góry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Piec około 1 godziny, lub do bardzo miękkiej. Obierz ćwiartki pomidora. Pomidory pozostaw w naczyniu i wyrzuć gałązkę tymianku. Zostaw włączony piekarnik.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Tymczasem w małym rondlu połącz 3/4 szklanki oleju roślinnego z nieco ponad połową pokrojonej trawy cytrynowej i doprowadź do wrzenia. Dusić na małym ogniu przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Eliksir G

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Wyjąć z ognia i pozostawić strome przez 30 minut. Odcedzić olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

W średnim rondlu roztopić 2 łyżki masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodać szalotka i gotować na umiarkowanym ogniu, aż zmiękną, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

Dodaj pozostałą trawę cytrynową i skórkę cytrynową i gotuj na małym ogniu przez 10 minut, od czasu do czasu mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile

Eliksir G

Dodać wino i gotować na wolnym ogniu, aż zmniejszy się o połowę, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodać śmietanę i dusić na małym ogniu, aż zmniejszy się do 1/2 szklanki, o 15 protokół. SOS przecedzić do małego rondla.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Do 2 łyżek Soku Z Cytryny, Opcjonalnie

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

W średnim rondlu z wrzącą wodą gotować szalotki przez 1 minutę. Używając szczypiec, przenieś je na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Cut szalotki na 2-calowe długości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Dodaj por julienne do wody i blanszować przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Odcedzić i osuszyć ręcznikami papierowymi.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

W średniej patelni, ciepła 1/4 cala oleju roślinnego, aż mieni się.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać por i smażyć na umiarkowanym ogniu, aż chrupiące, ale nie rumiane, o 3 protokół. Za pomocą łyżki szczelinowej przełożyć por Na Ręczniki papierowe i osuszyć. Doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Włóż szalotki do naczynia z pomidorem i ogrzej w piekarniku. Tymczasem, na dużej patelni, ciepłe 1/4 szklanki oleju trawy cytrynowej, aż mieni się. Sezon filety bass z solą i pieprzem, dodać je do patelni i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, aż lekko rumiane i po prostu nieprzezroczyste, o 3 protokół na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Eliksir G

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Bass

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Przełożyć filety na talerze i ułożyć na wierzchu ćwiartki pomidorowe i szalotki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Doprowadzić sos śmietanowy trawy cytrynowej do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos śmietanowy

Eliksir G

Zdjąć z ognia i wymieszać z sokiem z cytryny, a następnie ubić pozostałą 1 łyżkę masła, aż będzie gładka. Doprawić solą. W razie potrzeby spienić sos za pomocą blendera zanurzeniowego. Łyżka SOS wokół ryby i skropić trochę oleju z trawy cytrynowej wokół talerza. Top ze smażonym porem julienne i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone