Smażony bas z sosem grzybowym Shiitake

Name: Smażony bas z sosem grzybowym Shiitake
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo czosnek mielony w butelce; 2 Batoniki toffi Heath papryczka chipotle, grubo posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo ciemny olej sezamowy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 2 Batoniki toffi Heath butelkowany mielony świeży imbir (np. Spice World); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos sojowy niskosodowy; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety basowe ze skóry; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone czapki z grzybami shiitake; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Smażony bas z sosem grzybowym Shiitake może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 253 kalorie, 34g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 7,76 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz zieloną cebulę, czapki z grzybami shiitake, filety z basu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Imbir-Miso pasiasty bas w bulionie z grzybów Shiitake, Smażony bas w paski z sosem cytrynowo-kaparowym, oraz Stek z flanki z sosem grzybowym Shiitake dla podobnych receptur.