PrzepisyMagazyn

Smażone warzywa z oliwą z oliwek-jajka sadzone

Smażone warzywa z oliwą z oliwek-jajka sadzone
Smażone warzywa z oliwą z oliwek - jajka sadzone to bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przepis z 2 porcjami. Jedna porcja zawiera 545 kalorii, 11g białka, oraz 44g tłuszczu. Na 4,31 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz cebulę, kostki dyni, jajka sadzone na oliwie z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Sprawdza się jako dość drogie przystawki. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest solidne. Spróbuj Smażone warzywa z oliwą z oliwek-jajka sadzone, Warzywa z buraków smażonych z gotowanymi jajkami, oraz Jajka sadzone z zieleniną i pieczarkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 45
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Wrzucić squash z 2 łyżki. oliwę z oliwek i rozprowadzić w jednej warstwie na blasze do pieczenia; posypać 1/2 łyżeczki. sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
3
Piec 20 minut lub do squash jest miękki i złoty kolor, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
4
W międzyczasie podsmażamy cebulę w pozostałych 2 łyżkach. gorący olej na dużej patelni na średnim ogniu 10 minut lub aż cebula będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Dodaj zielenie, następne 2 składniki, i squash, podrzucając do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZieloniZieloni
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
6
Posypać pozostałą 1/2 łyżeczki. sól. Gotuj, często mieszając, 2 minuty lub tylko do momentu, gdy zielenina zacznie więdnąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZieloniZieloni
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
7
Posypać kozim serem, a top z oliwą z oliwek-jajka sadzone.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KoziSer Kozi
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia39
BezglutenoweWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawDodatki
Fa-Guy-Ta Chili
Ciasto orzechowo-miodowe
Poppersy do pizzy
Ciasto czekoladowe bez jajek I
Kremowy dip ranchowy
Śpiwór Blondies
Sernik karmelowo-orzechowy
Zapiekanka ziemniaczana
Zupa hamburgerowa Jen
Łosoś z słodką salsą
Podobne przepisy
Ciasto czekoladowe bez jajek I
Kremowy dip ranchowy
Sałatka z fasolą i karczochami
Batony z serem dyniowym
Magazyn
Fa-Guy-Ta Chili
Ciasto orzechowo-miodowe
Poppersy do pizzy
Śpiwór Blondies
Sernik karmelowo-orzechowy
Zapiekanka ziemniaczana
Zupa hamburgerowa Jen
Łosoś z słodką salsą
Sałatka z fasolą i karczochami
Kurczak z ziołami i warzywami