Smażone Szparagi I Marchew

Name: Smażone Szparagi I Marchew
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (1 1/2 cala) po przekątnej ścięte szparagi; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (1/4 cala) julienne-cut carrot; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielona świeża kolendra; 2 (może być lub przeglądać) sos sojowy niskosodowy; 1 (może być lub przeglądać) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 1 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 1 1 funt cukinii, 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki krojone kasztany wodne, odsączone, opłukane i o połowę

Smażone szparagi z marchewką to bezglutenowe i wegańskie przepis z 4 porcjami. Na 80 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ta przystawka ma 52 kalorie, 2G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odebrać kasztany wodne, cukier, kolendra, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowite spoonacular wynik 81%. Podobne przepisy to Marchew Smażona, Smażone brokuły i marchew, oraz Smażona Marchewka, Kukurydza I Papryka.