Smażone na sucho plastry węgorza

Name: Smażone na sucho plastry węgorza
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 85 Orzechy dowolne (posiekane) seler naciowy, cięty w 2-calowych sekcjach; 1 (zima) chili, nam yuey; 3 marynowane zielone chili, plastry cienkie; 227 Orzechy dowolne (posiekane) węgorz; 3 marynowane ząbki czosnku, pokrojone cienko; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki olej; 1 WES E Sztuka języka angielskiego 8 (U-12) krewetek; 5 plastry imbir marynowany; 1 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 3 (zima) zapasy, każda Wola należna; 1 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 1 (może być lub przeglądać) 1 łyżka musztardy Dijon lub pełnoziarnistej

Smażone na sucho plastry węgorza mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie kolekcji dań głównych. Ten przepis służy 1 i kosztuje $9.87 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 918 kalorii, 47g białka, oraz 72 g tłuszczu na porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Mieszanka selera, chili, pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć węgorza można śledzić to danie główne z Neely ' s Fortune Cookie Sundae jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest dobre. Spróbuj Smażone Na Sucho Plastry Węgorza, Smażone bakłażany Kittencal plastry (Wegetariańskie), oraz Najlepszy suchy Rub przyprawowy do kurczaka, wołowiny i wieprzowiny dla podobnych receptur.

Instrukcje

oczyścić, opłukać i pokroić węgorza.rozgrzać olej w woku smażyć węgorza do wyschnięcia i chrupiące usunąć i odsączyć.zaoszczędź 3 łyżki oleju w podgrzaniu patelni.wymieszać smażyć imbir czosnek i chili nam yuey do smaku oleju około dwóch minut.dodać węgorz, seler, sos sojowy i cukier nadal mieszać smażyć.gdy składniki są dobrze wymieszane, dodaj wywar, gotuj, dopóki nie zostanie bardzo mało płynu.dodać ocet dobrze wymieszać, zdjąć z ognia posypać pieprzem na wierzchu i podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

1 Pomarańcza, Skórka

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

8 (U-12) Krewetek

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

1 Czubata łyżka Białego Pieprzu

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Węgorz

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu