Smażone krewetki i rukola po wietnamsku

Name: Smażone krewetki i rukola po wietnamsku
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Azjatycki sos rybny; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mrożony groszek cukrowy; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mielony świeży imbir; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z limonki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy; 4 krewetki i żyłki Świeżo zmielony pieprz; 4 krewetki i żyłki Ryż do serwowania; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzeszki ziemne solone, posiekane; 3 szalotka, cienko pokrojona; 567 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge krewetki średnie łuskane i deveined; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pasek skórki cytrynowej; 5 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge rukiew wodna, duże łodygi wyrzucone i liście grubo posiekane

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Wietnamski stylu krewetki i rukola Stir-Fry spróbować. Na 3,87 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 425 kalorii, 35g białka, oraz 26g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz rukolę, pieprz, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Thai Shrimp Stir Fry z cukinią, Shrimp Stir Fry Freezer Pack, oraz Szybkie 10 Minut Krewetki Teriyaki Stir-Fry dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małej misce wymieszać bulion, sos rybny, cukier i skrobię kukurydzianą.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego

Sos Rybny

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

Pasek Skórki Cytrynowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Na dużej patelni podgrzać 2 łyżki oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj krewetki i gotować na dużym ogniu, obracając raz, aż tylko biały w całym, o 1 minutę na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Przenieść na talerz.

Dodaj pozostałe 3 łyżki oleju do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać szalotki i imbir i Stir-smażyć na dużym ogniu, aż pachnące, o 1 minutę. Wymieszać mieszaninę zapasów, dodać ją do patelni i doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z rukolą, następnie wymieszać z krewetkami i sokiem z limonki i doprawić pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Nie Z Lokalnego Ogrodu

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Przenieść stir-fry do misek, posypać orzeszkami ziemnymi i podawać z ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Wyposażenie

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Azjatycki sos rybny 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mrożony groszek cukrowy 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mielony świeży imbir 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok z limonki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy 4krewetki i żyłki

Świeżo zmielony pieprz 4krewetki i żyłki

Ryż do serwowania 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

orzeszki ziemne solone, posiekane 3

szalotka, cienko pokrojona 567opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

krewetki średnie łuskane i deveined 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pasek skórki cytrynowej 52 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

rukiew wodna, duże łodygi wyrzucone i liście grubo posiekane

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jednym z win, które można spróbować jest Alzacja Willm Pinot Gris Reserve. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.