Smażone grzyby i brokuły

Name: Smażone grzyby i brokuły
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bunch brokuły pokrojone w kwiatuszki; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krojone kasztany wodne, odsączone; 8 krewetki i żyłki gotowany ryż lub makaron; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mrożony groszek cukrowy; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże pieczarki pokrojone w plasterki; 1 ząbki czosnku, mielone; 0 Batoniki toffi Heath imbir mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku margaryna lub masło; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku olej; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sok z cytryny, opcjonalnie; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Pietruszka drobno posiekana do dekoracji

Smażone grzyby i brokuły mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 189 kalorii, 6G białka, oraz 4G tłuszczu. Na 70 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz margarynę, grzyby, cukier i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Smażone Szparagi Z Pieczarkami, Wymieszać smażone bok Choy i grzyby, oraz Smażone krewetki i grzyby dla podobnych receptur.