Smażone Czarne i zielone oliwki: Oliwka Neri e Verdi

Smażone Czarne i zielone oliwki: Oliwka Neri e Verdi to bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i lakto ovo Wegetariańskie przepis z 8 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera około 2G białka, 11g tłuszczu i w sumie 148 kalorii. Za 1,26 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 1 godzina. Ten przepis z Foodnetwork wymaga oliwek peklowanych solanką, soli, cebuli i czosnku. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Niewiele osób naprawdę lubiło ten dodatek. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia dobry wynik spoonacular 47%. Podobne przepisy obejmują Kaczka Z Czarnymi Oliwkami I Risotto Z Czarnej Oliwki, Smażony kurczak z zielonymi oliwkami i kolendrą, oraz Łatwa Tapenada z czarnej oliwki (również w wersji z zielonej oliwki!).

Instrukcje

Na patelni do smażenia od 12 do 14 cali rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu i dodaj czosnek. Gotuj na dużym ogniu na złoty kolor, około 2 minut, następnie dodaj oliwki i gotuj przez 3 minuty, aż zmiękną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Ciasto Kukurydziane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj sos pomidorowy, następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 15 do 20 minut, od czasu do czasu polewając sosem pomidorowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

W 3-litrowym rondlu rozgrzej oliwę na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Dodaj cebulę i czosnek i gotuj do miękkości i jasnozłotego koloru, około 8 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj tymianek i marchewkę i gotuj jeszcze 5 minut, aż marchewka będzie dość miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Dodaj pomidory i sok i zagotuj, często mieszając. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 30 minut, aż będą gęste jak gorące płatki. Dopraw solą i podawaj. Ten sos mieści 1 tydzień w lodówce lub do 6 miesięcy w zamrażarce.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę