Smażone Bok Choy z karmelizowaną cebulą, złotymi rodzynkami i prażonymi orzeszkami piniowymi

Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 7G białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 354 kalorie. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 4 i kosztuje 2,01 zł za porcję. 49 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Udaj się do sklepu i odbierz orzeszki piniowe, sherry, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Smażony Szpinak Z Orzeszkami Piniowymi I Złotymi Rodzynkami, Smażony Szpinak Z Orzeszkami Pinii I Złotymi Rodzynkami Przepis, oraz Ryż czosnkowy z podsmażoną cebulą, suszonymi pomidorami i prażonymi orzeszkami piniowymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć rodzynki i sherry w małej misce i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Rozgrzać 4 łyżki oleju w grubym dnem holenderskim piecu na średnim ogniu, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodaj cebulę i gotować, mieszając od czasu do czasu, a następnie częściej na końcu, aż głęboko karmelizowane i lepkie, o 40 minut, zmniejszenie ciepła i dodanie łyżki lub dwóch wody cebula zaczyna się palić.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Dodaj mieszankę rodzynek i wymieszaj, używając drewnianej szpatułki do odgazowania dna patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Cebulę przełożyć do naczynia i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Wytrzeć patelnię i powrócić do wysokiej temperatury.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać 3 łyżki oleju i, gdy mieni się, dodać posiekane łodygi bok choy. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż bok choy uwolni większość swojego płynu i zacznie brązowieć, 10 do 12 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bok Choy

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Dodać czosnek i gotować, mieszając, aż pachnące, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodać posiekane liście bok choy i gotować, mieszając, aż zwiędną, o 6 protokół. Niższe ciepło, dodać mieszankę cebuli i mieszać do włączenia. Obficie doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bok Choy Leaves

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego