Smażona Sycylijska Jagnięcina

Name: Smażona Sycylijska Jagnięcina
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) kapary, płukane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 1 porcja startego parmezanu posiekana świeża pietruszka z płaskim liściem, do dekoracji; 2 goździki czosnek mielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe duże zielone oliwki w pestkach, grubo posiekane; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna i świeżo popękany czarny pieprz; 605 papryka habanero kotlety jagnięce bez kości (noga lub schab cięte), pokrojone w paski 1/2 cala; 0 warzywo (np. szpinak) srebrne nonpareile; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 1 porcja startego parmezanu świeże liście oregano, posiekane; 1 warzywo (np. szpinak) pokruszone płatki czerwonej papryki; 4 trochę posiekanej cukinii Pilaw ryżowy do serwowania; 1 Cała pieczona czerwona papryka, posiekana i pokrojona w plastry; 283 papryka habanero opakowanie pokrojone białe pieczarki; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula żółta, pokrojona w plasterki

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać smażoną sycylijską jagnięcinę spróbować. Jedna porcja zawiera 661 kalorii, 26g białka, oraz 53g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 2,57 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać kapary, czosnek, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i דל פחמימות,zne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Jagnięcina Z Warzywami Smażonymi, Kotlety jagnięce z Podsmażonymi jabłkami, oraz Etiopska smażona jagnięcina lub wołowina dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Ustaw dużą patelnię saute na dużym ogniu i dodaj olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Jagnięcinę posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Groch łuskany, Opcjonalnie

Dodać jagnięcinę na patelni wraz z czosnkiem i saute aż tylko gotowane przez, 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać płatki oregano i pieprz i wymieszać. Jagnięcina odbywa się, gdy rumiane na całym, ale nadal przetargu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Groch łuskany, Opcjonalnie

Przełożyć do naczynia i odstawić.

Ustaw patelnię z powrotem nad ciepłem i zmniejsz ciepło do średniego.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj cebulę, pieczoną paprykę i grzyby na patelnię. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Saute aż warzywa zaczną mięknąć, mieszając od czasu do czasu, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Deglaze patelni z winem, skrobanie się wszelkie rumiane kawałki. Wymieszać z oliwkami, kaparami i skórką z cytryny. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu i zmniejszyć o dwie trzecie, 3 do 5 minut. Doprawić solą i pieprzem. Powrót jagnięciny na patelnię i mieszać razem do włączenia smaków i ciepła przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Srebrne Nonpareile