Smażona Scamorza z sałatką z rukoli i dwoma Pestosami

Name: Smażona Scamorza z sałatką z rukoli i dwoma Pestosami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Średnia żółta cebula, posiekana pakowane liście rukoli; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do mżawki; 4 gałązki oregano; 12 pomidory śliwkowe, pokrojone w poprzek o grubości 1 cala; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Cukier; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pakowane w olej suszone na słońcu połówki pomidorów, posiekane; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ocet winny biały; 255 Orzechy dowolne (posiekane) scamorza, plastry 1/2 cala grubości (około 6 plastrów)

Smażona na patelni Scamorza z sałatką z rukoli i dwoma Pestosami może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.05 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 374 kalorie. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegańskie dieta. Jeśli masz liście rukoli, ocet winny, gałązki oregano i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka Z Rukoli Mango I Panko Smażony Kozi Ser, Sałatka z rukoli z chrupiącym Proscuitto, parmezanem i jajkami sadzonymi, oraz Sałatka jabłkowo-Rukolowa z kozim serem i smażoną szalotką.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 32

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Na obramowanej blasze do pieczenia ułóż pomidory w jednej warstwie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Skropić oliwą z oliwek, doprawić solą i cukrem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Cukier

Sól

Piec przez 1 godzinę, aż pomidory będą miękkie, ale nadal zachowują swój kształt. Wyrzuć oregano.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

W międzyczasie, w robocie, puree 3 szklanki rukoli z 1/4 szklanki oliwy z oliwek, aż będzie gładka. Doprawić solą i zeskrobać do miski. Wytrzyj Robot kuchenny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Rukola

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Robot Kuchenny

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodać suszone na słońcu pomidory i 1/2 szklanki oliwy z oliwek do procesora; proces do grubego puree i doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Pomidory

Oliwa Z Oliwek

Sól

W misce octy ubijamy z olejem roślinnym i 1 1/2 łyżki oliwy z oliwek. Doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny

Oliwa Z Oliwek

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Podgrzać patelnię nonstick. Podsmażyć ser na dużym ogniu, obracając raz, aż będzie dobrze rumiany i dopiero zacznie się topić, 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Przenieś scamorza na talerze.

W dużej misce, wrzucić pozostałe 9 filiżanek rukoli z opatrunkiem. Sałatkę ułożyć na talerzach obok sera. Kropka sera z pestos. Ułóż plastry pomidora wokół sałatki, skrop oliwą z oliwek i od razu podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Pomidora