Smażona Ryba Z Bogatym Sosem Maślanym Cytrynowym

Name: Smażona Ryba Z Bogatym Sosem Maślanym Cytrynowym
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło, temperatura pokojowa (2 paluszki); 0 Spód: okruszki z herbatników graham 1 całe świeże jalapeno; 0 Spód: okruszki z herbatników graham 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 1 dla każdego. Ryby; 907 papryka habanero filety z flądry (lub dorsza); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka (lub 1/2 szklanki panko wymieszane z 2 łyżkami drobno posiekanych migdałów); 1 dla każdego. świeża pietruszka, do dekoracji; 2 Spód: okruszki z herbatników graham sos pieprzowo-cytrynowy; 1 Spód: okruszki z herbatników graham półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 1 dla każdego. SOS Maślany Cytrynowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 0 Spód: okruszki z herbatników graham ramię; 0 Spód: okruszki z herbatników graham suszone oregano; 1 Spód: okruszki z herbatników graham uncje płynu świeżej wody; 1 dash SOS ostra papryka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo plus 2 łyżki lodowatej wody; 1 porcja startego parmezanu szalotka mielona; 1 dla każdego. Mieszanka Przypraw Rybnych; 1 dash Sos Worcestershire

Patelnia Smażona ryba z bogatym sosem maślanym cytrynowym może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepisu dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 128G białka, 276g tłuszczu, oraz w sumie 3453 kalorii. Ten przepis służy 1. Na 18,52 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 65% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest dostarczany przez Recipezaar. Udaj się do sklepu i odebrać cebulę w proszku, masło, ryby i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest całkiem dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Łatwa Ryba Smażona Na Patelni Z Sosem Cytrynowo-Maślanym, Małże garlickie w bogatej cytrynie, świeżych ziołach, sosie maślanym, oraz Smażona ryba z kremowym sosem cytrynowym dla dwojga.

Instrukcje

Rozgrzać dużą patelnię na dużym ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj wino, sok z cytryny, czosnek, i szalotki. Gotować przez 3 minuty.Wymieszać sól, pieprz, Worcestershire, i gorącym sosem i gotować na wolnym ogniu, aż mieszanina jest nieco syropy, o 3 protokół.Wymieszać śmietanę i gotować przez 1 minutę. Na małym ogniu, ubij masło kilka klepnięć na raz. Kontynuuj ubijanie, aż całe masło zostanie włączone do sosu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Truskawki Na Stopę

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1 Sztuka (10 Do 12 Cali) Truskawki Owoce Na Stopę

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Wymieszać składniki mieszanki przypraw rybnych razem. Przyprawić przyprawami zarówno rybę, jak i mąkę i zagotować rybę w przyprawionej mące lub mieszaninie Panko/migdał, polewając completely.In duża patelnia saute, rozgrzać oliwę z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Ratujące życie

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Skropić trochę sosu maślanego cytryny na każdym talerzu. Top z ryb i mżawka więcej sosu na wierzchu ryby. Top ze świeżą pietruszką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mafaldi Fresh Jeśli To Możliwe

Truskawki Na Stopę

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Składniki

Porcje:

0warzywo (np. szpinak)

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło, temperatura pokojowa (2 paluszki)0Spód: okruszki z herbatników graham

1 całe świeże jalapeno 0Spód: okruszki z herbatników graham

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 1dla każdego.

Ryby 907papryka habanero

filety z flądry (lub dorsza)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka (lub 1/2 szklanki panko wymieszane z 2 łyżkami drobno posiekanych migdałów)1dla każdego.

świeża pietruszka, do dekoracji 2Spód: okruszki z herbatników graham

sos pieprzowo-cytrynowy 1Spód: okruszki z herbatników graham

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)1dla każdego.

SOS Maślany Cytrynowy 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 0Spód: okruszki z herbatników graham

ramię 0Spód: okruszki z herbatników graham

suszone oregano 1Spód: okruszki z herbatników graham

uncje płynu świeżej wody 1dash

SOS ostra papryka 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

plus 2 łyżki lodowatej wody 1porcja startego parmezanu

szalotka mielona 1dla każdego.

Mieszanka Przypraw Rybnych 1dash

Sos Worcestershire

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.