Smażona marynowana Okra z kremowym sosem Chipotle
Need a wegetariańska przystawka? Smażona marynowana Okra z kremowym sosem Chipotle może być wyjątkowym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 491 kalorii, 13g białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na $1.5 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 24 minuty. Mieszanka chipotle w sosie adobo, piwo, sok z limonki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 52%. Spróbuj Kurczak smażony w ostrym sosie z marynowaną okrą Slaw, Cajun Smażona Okra Z Kremowym Sosem Chili, oraz Sałatka z szynki w sosie marynowanym-Okra dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać olej do 350 stopni F w głębokiej patelni lub frytkownicy.
Składniki, których będziesz potrzebować![Świeże Tortille Mączne Do Serwowania]()
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Smażone Krewetki, Obrane]()
Smażone Krewetki, Obrane
Smażone Krewetki, Obrane
1/2 Funta Posiekanego Plamiaka4
Dodaj okra, pokrywając go w cieście. Okra smażyć, około 4 kawałki na raz, obracając kawałki często, aż złoty kolor brązowy, około 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować![Ketmia Jadalna (okra)]()
Ketmia Jadalna (okra)
Ketmia Jadalna (okra)5
Przełożyć okrę na wyłożoną ręcznikiem papierowym talerz, aby osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować![Ketmia Jadalna (okra)]()
Ketmia Jadalna (okra)
Ketmia Jadalna (okra)Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki]()
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki6
Podawać natychmiast z kremowym sosem Chipotle.
Składniki, których będziesz potrzebować![Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo]()
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo![Podroby I Kość Szyjna Z Indyka]()
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka7
Ubić razem mąkę, mąkę kukurydzianą, sól i pieprz. Przechowywać w szczelnym pojemniku w spiżarni do czasu potrzebnego.
Składniki, których będziesz potrzebować![Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)]()
Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)![1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)]()
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)![Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)]()
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)![Sól Do Obramowania Szkła]()
Sól Do Obramowania Szkła
Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Sól Do Obramowania SzkłaSprzęt, z którego będziesz korzystać![1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty]()
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty8
Zmiksuj serek, majonez, chipotle, sok z limonki i sól w robocie kuchennym, aż będzie gładka. Przykryć i przechowywać w lodówce aż potrzebne.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Opakowanie (4 Uncje) Chłodzonych Rogalików]()
1 Opakowanie (4 Uncje) Chłodzonych Rogalików![Lekko Rozgniecione Awokado Hass]()
Lekko Rozgniecione Awokado Hass![2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo]()
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo![Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo]()
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo![Sól Do Obramowania Szkła]()
Sól Do Obramowania Szkła
1 Opakowanie (4 Uncje) Chłodzonych Rogalików
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu AdoboPapryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu AdoboSól Do Obramowania SzkłaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie]()
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaWyposażenie
Składniki
1![chipotle w sosie adobo]()
chipotle w sosie adobo2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![1/2 funta posiekanego plamiaka]()
1/2 funta posiekanego plamiaka1Batoniki toffi Heath![kruszony czarny pieprz]()
kruszony czarny pieprz1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![self-rising white cornmeal]()
self-rising white cornmeal2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![pakiet serek śmietankowy, zmiękczony]()
pakiet serek śmietankowy, zmiękczony33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala![posiekana zielona cebula, do dekoracji]()
posiekana zielona cebula, do dekoracji2![limonki, soczyste]()
limonki, soczyste23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala![2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo]()
2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![ogórek kiszony, osuszony]()
ogórek kiszony, osuszony6krewetki i żyłki![Olej z orzeszków ziemnych, do smażenia]()
Olej z orzeszków ziemnych, do smażenia1Batoniki toffi Heath![sól do obramowania szkła]()
sól do obramowania szkła1Batoniki toffi Heath![sól do obramowania szkła]()
sól do obramowania szkła7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![mąka samozbierająca]()
mąka samozbierająca
chipotle w sosie adobo2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
1/2 funta posiekanego plamiaka1Batoniki toffi Heath
kruszony czarny pieprz1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
self-rising white cornmeal2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.
pakiet serek śmietankowy, zmiękczony33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala
posiekana zielona cebula, do dekoracji2
limonki, soczyste23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala
2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.
ogórek kiszony, osuszony6krewetki i żyłki
Olej z orzeszków ziemnych, do smażenia1Batoniki toffi Heath
sól do obramowania szkła1Batoniki toffi Heathsól do obramowania szkła7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
mąka samozbierającaTrudnośćŚredni
Gotowe W24 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia10
Rodzaje PotrawDodatki
Podobne przepisy
Zrelaksuj się jak złoczyńca Margarita
Lasagne na skróty
Fasolka szparagowa słodko-kwaśna
Kremowe roladki z szynką
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
5 przepisów, w które nie uwierzysz, są bezmleczne
10 ulubionych zimowych przepisów na obiad
12 szybkich i łatwych przystawek, które pasują do każdego posiłku
Jak korzystać z wypiekacza do chleba
Jak korzystać z wolnowaru
Jak korzystać z Tahini
Podstawowe metody gotowania, które każdy powinien znać
Różne rodzaje mięsa
Wszystko, co musisz wiedzieć o diecie wegetariańskiej
Jak gotować buraki
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
