Smażenie w zamrażarce ze słonecznymi jajkami do góry

Smażenie w zamrażarce ze słonecznymi jajkami do góry
Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezglutenowych do swojego pudełka z przepisami, przepisem, który powinieneś wypróbować, może być smażenie w zamrażarce z jajkami Sunny Side-Up. Za 4,16 dolara za porcję otrzymasz danie główne dla 4 osób. Jedna porcja zawiera 609 kalorii, 32 g białka i 28 g tłuszczu. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ten przepis przypadł do gustu 4 smakoszom i kucharzom. Udaj się do sklepu i kup chili w proszku, jajka, mielony kminek i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką wynoszący 52%. Fry-Up w zamrażarce z słonecznymi jajkami do góry, słonecznymi jajkami do góry i pieczonymi słonecznymi jajkami i bekonem są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Rozpuść masło na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średni Słodki Ziemniak, Obrany I Pokrojony W Kostkę 1/2 Cala (około 8 Uncji)1 średni Słodki Ziemniak, Obrany I Pokrojony W Kostkę 1/2 Cala (około 8 Uncji)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słodkie Ziemniaki, Obrane I Pokrojone W Kostkę 1/2 Cala (około 8 Uncji)Słodkie Ziemniaki, Obrane I Pokrojone W Kostkę 1/2 Cala (około 8 Uncji)
3
Dodać cebulę, paprykę, kminek i chili w proszku i wymieszać do połączenia. Dopraw solą i pieprzem i gotuj, często mieszając, aż zmięknie i zacznie brązowieć, od 5 do 7 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę 1/2 Cala (8 Uncji)Pokroić W Kostkę 1/2 Cala (8 Uncji)
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
4
Dodaj słodkie ziemniaki, dopraw i gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż krawędzie zaczną się karmelizować, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
5
Dodaj kukurydzę, ananasa i posiekaną wieprzowinę i dobrze wymieszaj, aby połączyć. Gotuj, aż kukurydza i ananas zostaną całkowicie rozmrożone i ciepłe, a mieszanina będzie gorąca.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wieprzowina CiągniętaWieprzowina Ciągnięta
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
6
W międzyczasie rozgrzej olej na dużej patelni z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu. Wbij jajka, przykryj patelnię i gotuj, aż białka się zetną, ale żółtka będą nadal płynne, około 3 minut (lub gotuj do pożądanego stopnia wysmażenia). Dopraw solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Ciasteczka Imbirowe, PodzieloneCiasteczka Imbirowe, Podzielone
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
7
Przed podaniem podziel haszysz ziemniaczany na 4 talerze; na wierzchu połóż jajko sadzone i posyp odrobiną szczypiorku, jeśli go używasz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paski Wędzonego łososia Pokrojone W PlastryPaski Wędzonego łososia Pokrojone W Plastry
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia10
Magazyn