Smaczny Grillowany Kurczak Hoisin

Smaczny Grillowany Kurczak Hoisin
Smaczny Grillowany kurczak Hoisin może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 247 kalorii, 22g białka, oraz 12g tłuszczu. Na 1,14 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz połówki piersi z kurczaka, udka z kurczaka, sos hoisin i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest idealny do 4 Lipca. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 35%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Grillowany Kurczak Hoisin, Hoisin Glazurowany Grillowany Kurczak, oraz Hoisin Glazurowany Grillowany Kurczak.

Instrukcje

1
Wlać sos hoisin do zamykanej plastikowej torebki i dodać piersi z kurczaka i uda. Wycisnąć nadmiar powietrza i zamknąć worek. Marynować w lodówce przez co najmniej 4 godziny lub przez noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2
2
Przygotować grill do pośredniego ogrzewania i lekko nasmarować ruszt.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
3
Usuń kurczaka z marynaty. Wyrzucić marynatę. Grilluj kurczaka na pośrednim ogniu, skórka w dół, przez 20 minut. Skręć; grilluj, aż kurczak nie będzie już różowy w środku, a soki będą czyste, około 10 dodatkowych minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
TrudnośćEkspert
Gotowe W4 hrs, 55 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia5
Magazyn