Smaczne kotleciki pomarańczowe
Tasty Orange Chops to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4 osobom. Jedna porcja zawiera 334 kalorie, 31 g białka i 10 g tłuszczu. Za 1,97 USD za porcję ten przepis pokrywa 22% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Allrecipes wymaga sosu barbecue, cebuli, sosu sojowego i koncentratu soku pomarańczowego. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 6 godzin i 23 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 52% wyniku, co jest całkiem niezłym wynikiem. Wypróbuj Tasty Pork Chops, Hasty Tasty Chops i Tender 'n' Tasty Pork Chops, aby poznać podobne przepisy.
Instrukcje
W misce wymieszaj ocet, sos sojowy, sok pomarańczowy, cebulę, rozmaryn, szałwię, sól, czosnek i sos barbecue.
Umieść kotlety w dużej, zamykanej plastikowej torbie.
Wlać marynatę, zakręcić. Przechowywać w lodówce przez 6 do 8 godzin lub przez noc.
Rozgrzej grill na wysoką temperaturę.
Marynatę przelać do małego rondla, doprowadzić do wrzenia i gotować kilka minut.
Rozgrzany grill lekko natłuszczamy olejem. Grilluj kotlety przez 6 do 8 minut, obracając raz lub do pożądanego stopnia wysmażenia.
W ostatnich minutach gotowania posmaruj kotlety gotowaną marynatą.