Smażony Kurczak Śródziemnomorski

Name: Smażony Kurczak Śródziemnomorski
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala kapary, opłukane i osuszone; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Swanson ® Chicken Stock; 4 krewetki i żyłki Kuskus gotowany na gorąco lub orzo; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszony ser feta; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście bazylii, pokrojone w bardzo cienkie paski; 2 goździki czosnek mielony; 4 krewetki i żyłki Sól i grubo zmielony czarny pieprz; 12 pestkowe oliwki kalamata, pokrojone na pół; 1 plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szalotka mielona; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 7 pomidory suszone na słońcu, pokrojone w cienkie paski

Smażony kurczak śródziemnomorski to danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja zawiera 421 kalorii, 38g białka, oraz 16G tłuszczu. Za 2,87 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś oliwę z oliwek, liście bazylii, ser feta i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 55 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 59%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Smażone piersi z kurczaka na patelni w sosie grzybowym, estragonowym i musztardowym, Smażone piersi z kurczaka na patelni w sosie grzybowym, estragonowym i musztardowym, oraz Smażona pierś z kurczaka z bogatym sosem Pan.

Instrukcje

Zetrzyj skórkę i wyciśnij sok z cytryny. W małej misce wymieszaj wywar, pomidory, sok z cytryny i skórkę z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Srebrne Nonpareile

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dopraw kurczaka solą i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Rozgrzej 1 łyżkę oleju na 12-calowej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj kurczaka i gotuj przez 6 minut lub do zrumienienia z obu stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Wyjmij kurczaka z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Zmniejsz ogień do średniego.

Rozgrzej pozostały olej na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj szalotki i czosnek, gotuj i mieszaj przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodaj wywar na patelnię i podgrzej do wrzenia. Zmniejsz ogień do niskiego poziomu. Gotuj przez 4 minuty, od czasu do czasu mieszając. Włóż kurczaka na patelnię. Przykryj i gotuj przez 5 minut lub do momentu ugotowania kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Posyp oliwkami, kaparami, bazylią i serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon