Smażone W Piekarniku Zielone Pomidory

Smażone W Piekarniku Zielone Pomidory
Need a bezglutenowe i wegańskie przystawki? Smażone w piecu zielone pomidory mogą być wspaniałym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 92 kalorie. Na 35 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory, mielone nasiona lnu, skrobię kukurydzianą i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Paleo Piekarnik Smażone Zielone Pomidory, Zielone pomidory & cukinia Pizza mój sposób na smażone zielone pomidory, oraz Pieczone w piecu pomidory z cebulą, jajkiem sadzonym i kiełbasą.

Instrukcje

1
Spryskaj blachę lekko olejem rzepakowym lub nieprzywierającym sprayem lub linią z pergaminem.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country WomanWzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
2
Połącz wodę i zmielone nasiona lnu w blenderze i mieszaj z dużą prędkością przez 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Siemię Lniane MieloneSiemię Lniane Mielone
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
3
Wlać do szerokiej, płytkiej miski i odstawić na kilka minut, aby lekko zgęstnieć. W innej szerokiej misce lub talerzu połącz pozostałe składniki (z wyjątkiem pomidorów).
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
4
Pomidory pokroić w plasterki o grubości około 1/4 do 1/2 cala. Zanurz plasterek pomidora w wodzie lnianej, pozwól, aby nadmiar kapał i umieść plasterek w mieszance mąki kukurydzianej. Naciśnij lekko, aby upewnić się, że dno plastra jest pokryte mąką kukurydzianą i obrócić, aby pokryć drugą stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Siemię LnianeSiemię Lniane
5
Umieścić na przygotowanej blasze do pieczenia. Gdy wszystkie plastry pomidora są powlekane, piec przez 15 minut, lub do dna są złotobrązowe. Obróć i piec kolejne 15 minut na brązową drugą stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
6
Wyjąć z piekarnika i podawać natychmiast.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia18
Magazyn