Slow-Cooker Steak and Black Bean Chili

Name: Slow-Cooker Steak and Black Bean Chili
Prep time: 8 h 10 min
Cook time: 8 h 10 min
Total time: 8 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 850 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszki) czarna fasola, opłukana i osuszona; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. sos pomidorowy puszka; 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka pomidorów pokrojonych w kostkę, bez wody; 128 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. can Old El chopped green chiles, undrained; 3 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 28 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. koperta zupa cebulowa mix (z opakowania 2-oz); 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. beef top round steak

Slow-Cooker stek i Black Bean Chili jest bezmleczne danie główne. Na 2,15 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 402 kalorie, 47g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Udaj się do sklepu i odbierz fasolę, sos pomidorowy, pomidory z puszki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 godzin i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Slow-Cooker Steak and Black Bean Chili, Slow Cooker Black Bean Indyk Chili, oraz Wolnoopalaczowa wołowina i Chili z czarną fasolą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Trim tłuszczu z wołowiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wołowina

Pokroić wołowinę w kostkę 3/4 cala. W 3 1/2 - do 4-quart powolnej kuchence, wymieszać wołowinę i mieszankę zupy (na sucho). Wymieszać pozostałe składniki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zupa Mix

Wołowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wolnowar

Przykryć i gotować na małym ogniu Ustawienie 8 do 10 godzin.

Wyposażenie

Wolnowar

Składniki

Porcje:

8501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszki) czarna fasola, opłukana i osuszona 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

sos pomidorowy puszka 7941 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszka pomidorów pokrojonych w kostkę, bez wody 1281 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

can Old El chopped green chiles, undrained 3Batoniki toffi Heath

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 281 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

koperta zupa cebulowa mix (z opakowania 2-oz)9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

beef top round steak

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steki można łączyć z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Maddalena Merlot z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.