Slow Cooker indyk i biała fasola Chili
Powolny kuchenka indyk i biała fasola chili wymaga z grubsza 4 godziny i 45 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 412 kalorii, 39g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 1,79 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Sprawdza się jako raczej tanie danie główne. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz rosół z kurczaka, Przyprawa cajun, papryka Serrano chile, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Z łyżeczką wynik 68%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Slow-Cooker Indyk Biała Fasola Chili, Slow Cooker White Turkey Chili, oraz Slow Cooker 3 Bean Turkey Chili.
Instrukcje
Rozgrzać olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu i smażyć pierś z indyka, aż mięso nie będzie już różowe, o 10 minut na stronę.
Pierś z indyka przełożyć do miski do ostygnięcia; pokroić 2 widelcami. Odstaw mięso z indyka na bok. W tej samej patelni, gotować cebulę i czosnek na średnim ogniu, aż cebula jest przezroczysta, o 5 protokół; zeskrobać cebulę i czosnek, wraz z kroplami, do miski z indykiem.
Umieść 1 puszkę fasoli cannellini, hominy i bulionu z kurczaka w wolnej kuchence. Mikserem zanurzeniowym mieszamy mieszaninę do uzyskania gładkiej powierzchni.
Przenieś rozdrobnionego indyka, cebulę, czosnek, 3 więcej puszek fasoli cannellini, kolendrę, kminek i przyprawę Cajun do powolnej kuchenki i wymieszać, aby połączyć. W rękawiczkach, odciąć Serrano chile łodygi, podzielić chiles, i zeskrobać nasiona i membrany z 2 chiles z łyżką. Zmielić wszystkie 3 chiles. Dla łagodniejszego smaku, nasiona i usunąć membrany ze wszystkich chiles.
Serrano chiles wymieszać z zupą.
Przykryj kuchenkę i gotuj na niskim ustawieniu przez 4 do 6 godzin lub na wysokim ustawieniu przez 2 do 3 godzin.