Nigdy nie można mieć zbyt wiele południowych przepisów, więc dać Shrimp' n ' kasza spróbować. Na 7,67 zł / porcja, ten przepis okładki 53% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 90g białka, 103g tłuszczu, oraz w sumie 1623 kalorii. Ten przepis służy 4. 82 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać ząbki czosnku, mąka, masło, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Dobrze sprawdza się jako kosztowny poranny posiłek. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Przynosi ci to Epikurious. Z łyżeczką wynik 95%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Krewetki i kasza, Krewetki I Kasza, oraz Krewetki i kasza dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Połącz 4 szklanki wody, mleka i soli w dużym rondlu na średnim ogniu. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia i powoli ubić kaszę. Zmniejsz ciepło do średnio-niskiego. Przykryć rondel i dusić, mieszając od czasu do czasu, przez około 15 minut, lub aż zgęstnieje. Wymieszać z serem cheddar. Przykryć i ogrzać na małym ogniu.
Aby krewetki: stopić masło na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
3
Dodać mąkę i gotować, mieszając, aż mieszanina będzie ciemny i złoty, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
4
Dodać paprykę, cebulę, jalapeños, czosnek, 1/2 łyżeczki soli, i pieprz. Gotować, aż warzywa zmiękną, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
5
Powoli ubijamy śmietanę. Gdy śmietana jest w pełni włączona, powoli ubijać pomidory i 2/3 szklanki wody. Mieszać w krewetki i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż krewetki są po prostu nieprzezroczyste, o 5 protokół.
Przyprawić krewetki pozostałą 1 łyżeczką soli, pieprzu i Tabasco.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Tabasco
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
7
Podawać krewetki na kaszy i udekorować parmezanem i pietruszką.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru
8
Smak
9
Książka, korzystając z bazy danych USDA Nutrition
10
Od Deen Bros. Take it Easy Jamie Deen, Bobby Deen i Melissa Clark Copyright (c) 2009 by Jamie Deen, Bobby Deen i Melissa Clark Published by Ballantine Books.Jamie i Bobby Deen dorastali w Georgii-najpierw w Albany, a następnie w Savannah–i, jak wielu Południowców, zawsze uważali gotowanie i jedzenie za dużą część swojego życia. Kiedy ich matka, Paula Deen, założyła w 1989 r.firmę z dostawami kanapek, chłopcy zajęli się dostawami. Gdy firma rozrosła się w restaurację Lady, nadal pomagali. W 1996 roku trio otworzyło restaurację Lady & Sons, która odniosła ogromny sukces. Od tamtej pory nie oglądali się za siebie. Regularnie pojawiają się w Good Morning America ABC i mają własny program sieci żywności, Road Tasted.Melissa Clark pisała dla "The New York Times", "Food & Wine", "Travel & Leisure" i "Real Simple".
Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 17 dolarów za butelkę.