Shrimp & Snow Pea Stir-fry

Name: Shrimp & Snow Pea Stir-fry
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej rzepakowy, podzielony; 2 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mielony świeży imbir; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kiełki fasoli mung; 1 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge surowa krewetka, (21-25 na Funt), obrana i deveined; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge grzyby shiitake, łodygowe, pokrojone w plasterki; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek śnieżny, przycięty

Krewetki & Snow Pea Stir-fry może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 260 kalorii. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 6,83 zł / porcja. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 10 mówi, że trafił w sedno. Przynosi się je przez dobre jedzenie. Jeśli masz krewetki, grzyby shiitake, groszek śnieżny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest dobre. Spróbuj Thai Shrimp Stir Fry z cukinią, Shrimp Stir Fry Freezer Pack, oraz Szybkie 10 Minut Krewetki Teriyaki Stir-Fry dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

olej rzepakowy, podzielony 2Batoniki toffi Heath

mrożony groszek cukrowy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mielony świeży imbir 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kiełki fasoli mung 1Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony pieprz 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

surowa krewetka, (21-25 na Funt), obrana i deveined 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

grzyby shiitake, łodygowe, pokrojone w plasterki 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

groszek śnieżny, przycięty

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki można łączyć z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jednym z win, które można spróbować jest Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.