Shish Tawook Grillowany Kurczak

Shish Tawook Grillowany Kurczak
Shish Tawook Grillowany kurczak może być właśnie daniem głównym, którego szukasz. Za 2,24 USD za porcję ten przepis pokrywa 26% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 304 kalorie , 34 g białka i 14 g tłuszczu . Ten przepis służy 6 osobom. Udaj się do sklepu i kup sok z cytryny, koncentrat pomidorowy, paprykę i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. Ten przepis polubiło 276 smakoszy i kucharzy. To będzie hit na Twoim wydarzeniu z okazji czwartego lipca . Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 4 godzin i 40 minut . Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał niesamowity wynik łyżką wynoszący 91% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Szaszłyk z kurczaka , Marokański szaszłyk cytrynowy i Kremowy ryż z awokado i serem feta z grillowanym kurczakiem .

Instrukcje

1
W dużej misce wymieszaj sok z cytryny, olej roślinny, jogurt naturalny, czosnek, koncentrat pomidorowy, sól, oregano, pieprz, ziele angielskie, cynamon i kardamon; dodać kurczaka i wymieszać, żeby się pokrył.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Jogurt ZwykłyJogurt Zwykły
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali
1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W KostkęMały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
2
Przenieś mieszaninę kurczaka do dużej plastikowej torby; przechowywać w lodówce co najmniej 4 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W KostkęMały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2
3
Rozgrzej grill zewnętrzny na średnim ogniu i lekko naoliwij ruszt. Nabij kurczaka, cebulę i paprykę na metalowe patyczki do szaszłyków. Smaż na rozgrzanym grillu, aż kurczak będzie złoty i nie będzie już różowy w środku, około 5 minut z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W KostkęMały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szaszłyki MetaloweSzaszłyki Metalowe
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
4
Posyp natką pietruszki szaszłyki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
TrudnośćEkspert
Gotowe W4 hrs, 40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia28
Magazyn