Shiitakes i pełnoziarniste Penne w kremowym niskotłuszczowym, wegańskim sosie czosnkowym

Name: Shiitakes i pełnoziarniste Penne w kremowym niskotłuszczowym, wegańskim sosie czosnkowym
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mielona świeża pietruszka; 2 goździki 1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo ramię; 1 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. miękkie jedwabne tofu; 2 krewetki i żyłki woda do gotowania makaronu; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makaron penne pełnoziarnisty

Shiitakes i pełnoziarniste Penne w kremowym niskotłuszczowym, wegański sos czosnkowy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten wegański przepis służy 2 i kosztuje 1,57 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 293 kalorie. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i podnieś pietruszkę, jedwabne tofu, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kurczak i Penne w kremowym sosie czosnkowym, Penne w kremowym sosie czosnkowo-serowym (Ww), oraz Niskotłuszczowe Kulki Energii Cynamonu.

Instrukcje

Doprowadzić wodę do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Dodać makaron i mieszać przez około 1 minutę.Puree wszystkie składniki sosu.Pokrój shiitakes.Zmielić pietruszkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby Shiitake

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Mięso Mielone

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Dodać sos i shiitakes na patelni i gotować na średnim ogniu przez około 5 protokół.Gdy makaron są gotowe, odsączyć je i talerz je.Na wierzch polać sosem i ciastami shiitakes, a na koniec natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mafaldi Fresh Jeśli To Możliwe

Grzyby Shiitake

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane