Shanghai Stir Fry Wieprzowina Z Tofu

Name: Shanghai Stir Fry Wieprzowina Z Tofu
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 pęczki baby bok choy, poćwiartowane i umyte; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala wino ryżowe lub wywar z kurczaka; 2 goździki czosnek drobno posiekany; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala kecap manis; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos ostrygowy; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chude paski wieprzowe, szeroki krój; 4 x dymka, pokrojona ukośnie; 302 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. firmowe tofu, cubed; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 1 bunch brocollini, połówki i plasterki

Shanghai Stir Fry wieprzowina z Tofu może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje $3.92 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 926 kalorii, 51g białka, oraz 66 g tłuszczu na porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Udaj się do sklepu i odbierz baby bok choy, brocollini, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Wieprzowina i tofu Stir-Fry, Wieprzowina, tofu i bakłażan smażyć, oraz Tofu z mieloną wieprzowiną dla podobnych receptur.