SHAKE ' N BAKE Chicken Nugget Kabobs

SHAKE ' N BAKE Chicken Nugget Kabobs
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać SHAKE ' N BAKE Chicken Nugget Kabobs spróbować. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.36 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 262 kalorie. Udaj się do sklepu i odbierz kostki sera cheddar, pkt. shake ' N bake extra przyprawione mix powłoki, kawałki ananasa w soku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Biscuit Nugget Chicken Bake, Shake and Bake Chicken Wings, oraz SHAKE ' N BAKE Spicy Barbecue Chicken dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 204°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
2
Kurczaka zwilżyć wodą; wytrząsnąć nadmiar wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
3
Dodaj 3 lub 4 kawałki kurczaka na raz do powlekania wymieszać w torbie shakera; wstrząsnąć, aby równomiernie pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
4
Umieść kurczaka na patelni 15x10x1 cala. Pozostałą mieszaninę powłok należy wyrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Piecz kurczaka 15 min. albo do końca.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
6
Ułóż 3 ugotowane bryłki kurczaka, 3 kostki sera, 2 pomidory i 1 kawałek ananasa na 12 (9-calowych) drewnianych szaszłykach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nuggetsy Z KurczakaNuggetsy Z Kurczaka
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia9
Magazyn