Sezam Wołowina Bing

Name: Sezam Wołowina Bing
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath olej chili; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobnione coleslaw mix; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża kolendra; 1 Batoniki toffi Heath starty obrany imbir; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ciasto do pizzy chłodzone (świeże, nie mrożone); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku ocet winny ryżowy; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Delikatesy-krojona pieczeń wołowa; 3 szalotki, cienko pokrojone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku prażony olej sezamowy; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 5 uncji posiekanej szczypiorku; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala olej roślinny, plus więcej do smarowania

Sezam wołowina Bing może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na 2,52 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 490 kalorii, 19g białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i odbierz olej chili, delikatesową pieczeń wołową, ciasto na pizzę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Wołowina Sezamowa, Wołowina Sezamowa, oraz Sezam Wołowina Stir-Fry dla podobnych receptur.

Instrukcje

Mikrofalówka ciasto na pizzę na 50 procent mocy, aby zmiękczyć, 1 do 2 minut, a następnie niech odpocząć 5 minut. Nasmaruj dużą płytkę olejem roślinnym; uformuj ciasto w 9-calową okrągłą i umieść na talerzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Posypać 1 łyżką sezamu i 1/4 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

(albo Zwykłe)

Wrzucić mieszankę coleslaw, ocet, olej chili i sól do smaku w misce. W innej misce, wrzucić rostbef, olej sezamowy, szalotki i imbir.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Całe Liście Szpinaku

Szczypta Białego Sezamu

Olej Chili

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podgrzać 3 łyżki oleju roślinnego w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać pestkę ciasta-bokiem do dołu i posypać pozostałą 1 łyżką sezamu. Przykryć i smażyć, od czasu do czasu potrząsając patelnią, aż ciasto będzie złote, około 3 minut na stronę, obracając szczypcami.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego