Sezam Parmezan Cukinia

Sezam Parmezan Cukinia
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać Sezam parmezan cukinia spróbować. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 34 grosze za porcję. Jedna porcja zawiera 88 kalorii, 2G białka, oraz 9g tłuszczu. Wiele osób robiło ten przepis, a 132 mówiłoby, że trafił w sedno. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz cayenne, parmezan, olej sezamowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 44%. Spróbuj Sezamowy tuńczyk & awokado z pikantnym makaronem z cukinią sezamową, Krakersy Sezamowe Z Parmezanem, oraz Marynowana cukinia sojowo-sezamowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
W dużej misce, wrzucić cukinię z oliwą z oliwek, olej sezamowy, nasiona sezamu, parmezan, pieprz cayenne, i sól czosnkowa.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 Całe świeże Jalapeno1 Całe świeże Jalapeno
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie
Olej SezamowyOlej Sezamowy
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Rozprowadzić w jednej warstwie na blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Funtów Jeżyn (okołoFuntów Jeżyn (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
4
Piec 20 minut w nagrzanym piekarniku, aż lekko rumiane.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
TrudnośćNormalny
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia3
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn