Seviche de Veracruz

Name: Seviche de Veracruz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. halibut lub czerwony Lucjan, pokrojony w kostkę 1/2 cala; 2 jalapeños, posiekane i drobno posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z limonki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok pomarańczowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe luźno pakowane świeże oregano, posiekane; 1 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 1 małe czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo (albo zwykłe); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 szklanki kukurydzy w puszce, odsączonej; 2 pomidory, sadzone i pokrojone w kostkę; 1 zostawić Dodatki: oliwki, sałata lub chipsy tortilla

Seviche de Veracruz może być tylko danie główne szukasz. Na $3.39 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 211 kalorii, 16G białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka pomidorów, oregano, jalapeños i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Z łyżeczką wynik 71%, to danie jest dobre. Spróbuj Seviche de Camarones con Mango y Habanero (Krewetka Seviche z Mango i Habanero), Shrimp Seviche, oraz Tuńczyk Seviche dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz ryby i 1/2 szklanki soku z limonki w misce ze stali nierdzewnej lub szkła. Przykryć i przechowywać w lodówce 30 minut. (Ryby będą overcure i mają papkowatą konsystencję, jeśli przekroczysz 30 minut.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Limonki