Serowy Mac Z Tuńczykiem

Name: Serowy Mac Z Tuńczykiem
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku (65 ciasteczek); 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. tuńczyk z puszki, odsączony i płatkowany; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka skondensowana krem z zupy brokułowej, nierozcieńczona; 213 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet makaron z serem mix; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2% mleka; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos serowy procesowy; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno posiekana cebula; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek mrożony

Serowy Mac z tuńczyka może być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru dań głównych. Jedna porcja tego dania zawiera około 18g białka, 13g tłuszczu i w sumie 338 kalorii. Ten przepis pescatarian serwuje 4 i kosztuje 1,33 zł za porcję. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Ten przepis z Taste of Home wymaga grochu, sosu serowego, mleka oraz mieszanki makaronu i sera. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 40 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 43%, co jest dobre. Podobne przepisy obejmują Serowy Mac Z Tuńczykiem, Deluxe Cheesy Tuna Mac, oraz Cheesy Primavera Mac z wegańskiego Maca i sera.

Instrukcje

Gotuj makaron zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; odcedzić. Dodać mleko, masło i Zawartość opakowania sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Odtłuszczony Cheddar

(65 Ciasteczek)

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Dodaj zupę, tuńczyka, groszek, cebulę i sos serowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Karton Kremowej Zupy Z Dyni

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Mandarynki, Każda

Łyżka do natłuszczonego 1-1 / 2-qt. naczynie do pieczenia. Przykryj i piecz w temperaturze 350° przez 20 minut. Odkryć; piec 5-10 minut dłużej lub do podgrzania.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Plus Więcej Do Dekoracji (1 Szklanka Karmelu I 1 łyżeczka Fleur De Sel)

Wyposażenie

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Plus Więcej Do Dekoracji (1 Szklanka Karmelu I 1 łyżeczka Fleur De Sel)

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

(65 ciasteczek)1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

tuńczyk z puszki, odsączony i płatkowany 2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszka skondensowana krem z zupy brokułowej, nierozcieńczona 2131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet makaron z serem mix 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2% mleka 12 łyżeczki czosnku w proszku

sos serowy procesowy 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

drobno posiekana cebula 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

groszek mrożony

Polecane wino: Pinot Noir, Merlot, Wino Różane

Pinot Noir, Merlot i różowe wino to świetny wybór na tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, ryby "mięsiste", takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe również ładnie się sparuje, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Flowers Sea View Ridge Estate Pinot Noir z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 67 dolarów za butelkę.

Kwiaty Widok Na Morze Ridge Estate Pinot Noir

Ciemnoczerwony kolor z ceglaną obwódką. Aromaty są kwiatowe i owocowe dominujące składające się z malin i wiśni bing z subtelnyminuty cedru, ziela angielskiego i anyżu. Cały element klastra zapewnia pikantność na podniebieniu z gładką teksturą iślady mineralności, które prowadzą do utrzymującego się wykończenia napędzanego kwasem.