Serowy Bakłażan-Zapiekanka Orzo

Serowy bakłażan-Zapiekanka Orzo może być dobrym przepisem na rozszerzenie kolekcji dań głównych. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 335 kalorii, 15g białka, oraz 9g tłuszczu. Na 1,54 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz paprykę, suszone pomidory, pomidor i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest idealny do Jesień. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Serowy Bakłażan (Bakłażan) - Zapiekanka Orzo, Bakłażan Orzo Bake, oraz Bakłażan parmezan z pietruszką Orzo.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Połączyć suszone pomidory i wrzącą wodę w małej misce; przykryć i odstawić 10 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Pomidory Ze Słoika

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Odcedzić i odstawić.

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj bakłażan, cebula, papryka, i czosnek; saute 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj pokrojonego w kostkę pomidora; gotować 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Dodać suszone pomidory, orzo i kolejne 4 składniki( orzo przez sos pomidorowy); dobrze wymieszać. Łyżka mieszanki orzo do naczynia do pieczenia 13 x 9 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Pomidory Ze Słoika

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Połączyć bułkę tartą, ser, i orzeszki piniowe; posypać okruchy polewą na mieszaninie orzo. Przykryć i piec w 350 przez 30 minut lub do całkowitego ogrzania. Odkryć i piec dodatkowe 10 minut lub do lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane