Serowa Frittata Warzywna
Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezglutenowych, pierwotnych i דל פחמימות,znych do swojej kolekcji, Cheesy Vegetable Frittata może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Ten przepis jest dla 2 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 20 g białka , 15 g tłuszczu i łącznie 239 kalorii . Za 1,11 USD za porcję ten przepis pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i jest przygotowywane w około 35 minut . Jeśli masz pod ręką brokuły, jajka, paprykę i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Jest on prezentowany przez Taste of Home. Z oceną Spoonacular wynoszącą 50% , to danie jest dobre. Wypróbuj Cheesy Chicken and Vegetable Quinoa , Pittata - Pizza Frittata i Asparagus and Asiago Frittata, aby uzyskać podobne przepisy.
Instrukcje
W dużej misce wymieszaj wszystkie składniki.
Wlać do płytkiego, 2-filiżankowego naczynia do pieczenia wysmarowanego sprayem do pieczenia.
Piecz bez przykrycia w temperaturze 350° przez 20–25 minut lub do momentu, aż nóż wbity blisko środka ciasta będzie suchy.