Schłodzony łosoś z sosem ogórkowo-koperkowym

Name: Schłodzony łosoś z sosem ogórkowo-koperkowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe białe wino lub rosół z kurczaka; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany obrany ogórek; 4 warzywo (np. szpinak) pokrojony świeży koperek lub 1-1 / 2 łyżeczki ziela koperkowego; 4 zielona cebula w plasterkach; 2 warzywo (np. szpinak) chrzan preparowany; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 0 warzywo (np. szpinak) 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 567 papryka habanero filety z łososia); 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm; 10 pieprz cały

Schłodzony łosoś z sosem ogórkowo-koperkowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Przepis ten służy 4. Jedna porcja zawiera 251 kalorii, 30g białka, oraz 12g tłuszczu. Na 3,68 zł za porcję, ten przepis okładki 23% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka zielonej cebuli, pieprzu, wody i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać niskotłuszczową śmietanę, możesz śledzić to danie główne z Angel Food Cake jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za gluten free I primal dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 84%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Schłodzona Zupa Ogórkowa Z Wędzonym Łososiem I Koperkiem, Schłodzona zupa ogórkowa z wędzonym łososiem i koperkiem, oraz Łosoś Z Sosem Ogórkowo-Koperkowym podobnych receptur.

Instrukcje

Na dużej patelni połączyć wodę, wino, cebulę i pieprz. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło; ostrożnie dodać łososia. Przykryć i gotować przez 5-7 minut lub aż ryby łatwo płatki widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I Tymianek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Szpatułką ostrożnie usunąć łososia; wyrzucić płyn do gotowania. Schłodzić łososia przez 10 minut; przechowywać w lodówce do schłodzenia. W małej misce połączyć składniki sosu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Podawać z łososiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

białe wino lub rosół z kurczaka 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany obrany ogórek 4warzywo (np. szpinak)

pokrojony świeży koperek lub 1-1 / 2 łyżeczki ziela koperkowego 4

zielona cebula w plasterkach 2warzywo (np. szpinak)

chrzan preparowany 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu 0warzywo (np. szpinak)

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)567papryka habanero

filety z łososia)0warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm 10

pieprz cały

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy rozważyć przyprawy i sosy. Chardonnay jest doskonałym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, podczas gdy sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka, nisko taninowa czerwień, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z nich jest dr Konstantin Frank Chardonnay. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.

Dr Konstantin Frank Chardonnay

Od doskonałego rocznika owocowe aromaty tego wina naprawdę świecą. Charakteryzuje się nutami świeżego ananasa, suszonej moreli i wiciokrzewu. Kończy się mineralnym, kremowym odczuciem w ustach.Połącz to wino ze smażonymi potrawami lub ciężkimi daniami z owoców morza i makaronem z sosami śmietanowymi.