Schab z pieczoną papryką i Penne

Name: Schab z pieczoną papryką i Penne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Śliwkowa świeża bazylia; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. schab bez kości; 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory całe bez dodatku soli, nieoczyszczone i posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone świeże pieczarki; 1 goździki Duże czosnek mielony; 1 łyżka czerwony ocet winny zielony pieprz, posiekany i pokrojony na 1-calowe kawałki; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula w plasterkach; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekane świeże oregano; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. penne (krótki makaron rurowy), niepoddany obróbce cieplnej; 1 łyżka czerwony ocet winny słodka czerwona papryka, posiekana i pokrojona na 1-calowe kawałki; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sok z cytryny, opcjonalnie; 1 łyżka czerwony ocet winny słodka żółta papryka, posiekana i pokrojona na 1-calowe kawałki

Schab z pieczoną papryką i Penne to bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 5 i kosztuje $2.27 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 375 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz sól, paprykę, pomidory w puszkach i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Schab Ferran Adrià z pieczoną papryką i olejem Pietruszkowym, Schab z papryką, oraz Grillowany Schab z papryką i cebulą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić paprykę i cebulę w 15 - x 10-x 1-calowy patelni jellyroll pokryte sprayem do gotowania. Warzywa zalać sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Piec, Odkryte, w 475 przez 15 do 20 minut lub aż warzywa będą miękkie i rumiane, mieszając od czasu do czasu. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Makaron gotować zgodnie ze wskazówkami opakowania, pomijając sól i tłuszcz; dobrze odcedzić; odstawić i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Trim tłuszczu z wieprzowiny; pokroić wieprzowinę w plastry 1/4 cala. Płaszcz dużą patelnię nonstick sprayem do gotowania; miejsce na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj połowę plasterków wieprzowych i gotować 1 do 2 protokół z każdej strony lub aż rumiane; usunąć z patelni. Odstawić i ogrzać. Powtórz procedurę z pozostałą połową plasterków wieprzowiny. Wycierać kapiele z patelni papierowym ręcznikiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowana Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Smażone Krewetki, Obrane

Patelnia płaszcz z natryskiem do gotowania; miejsce na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać grzyby i czosnek; saute 1 do 2 minut lub aż grzyby są lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodać pomidory i kolejne 3 składniki. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 5 minut. Powrót plastry wieprzowe na patelnię, i gotować, aż dokładnie ogrzane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowana Wieprzowina

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane