Schab pieczony w sosie pomarańczowo-ziołowym

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pieczonego schabu z sosem pomarańczowo-ziołowym. Ten przepis służy 4. Na 2,71 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 384 kalorie, 39g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 15 minut. Jeśli masz pieprz, sok pomarańczowy, oliwa z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Schab pieczony w sosie pomarańczowo-ziołowym, Schab pieczony ziołowo z sosem z pietruszki szalotka, oraz Pieczona polędwiczka wieprzowa z sosem ziołowym pomarańczowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce połączyć 2 łyżki oleju z czosnkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Dodać wieprzowinę, obrócić do płaszcza i odstawić na 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)

Ustaw stojak w górnej trzeciej części piekarnika i rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Na średniej patelni żaroodpornej podgrzej pozostały olej. Przyprawić wieprzowinę solą i pieprzem i dodać do patelni, strona tłuszczu w dół. Gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, aż bogato rumiane, 4 protokół. Brąz wieprzowiny na pozostałych stronach, a następnie włączyć go tłuszczu stronie do góry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać sok pomarańczowy, bulion, wino, ziarna pieprzu i gałązki ziół i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jak Zazdrość Anioła

Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Przenieś patelnię na górną półkę piekarnika i piecz wieprzowinę przez około 35 minut, aż do natychmiastowego odczytu termometru włożonego do środka rejestruje 14

Składniki, których będziesz potrzebować

Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Przełożyć wieprzowinę na deskę do rzeźbienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)

Odcedzić płyn do gotowania w rondlu i gotować, aż zmniejszy się do 1/2 szklanki, 15 protokół. SOS doprawiamy solą i pieprzem i mieszamy z posiekaną natką pietruszki. Pokroić wieprzowinę i podawać z sosem pomarańczowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe