Scaloppine z indyka z pomidorami

Name: Scaloppine z indyka z pomidorami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mrożony groszek cukrowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bułka tarta sucha; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Wytrawny wermut; 2 larges białka jaj, lekko ubite; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekana świeża bazylia lub 1 łyżeczka suszonej bazylii; 0 Batoniki toffi Heath półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo oliwa z oliwek, podzielona; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor (ok. 1 mały); 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. plastry piersi indyka

Scaloppine z indyka z pomidorami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,56 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 263 kalorie, 40g białka, oraz 5G tłuszczu każdy. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka skrobi kukurydzianej, pieprzu, bulionu z kurczaka o mniejszej zawartości sodu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 59%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Scaloppine Z Indyka, California Turkey Scaloppine, oraz Szybki Scaloppine z indyka lub kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć pierwsze 5 składników w małej misce; dobrze wymieszać. Każdy plasterek indyka zanurzyć w białkach jajek; zagrzebać w mieszaninie bułki tartej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Pasek Skórki Cytrynowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgrzać 1/2 łyżeczki oleju w dużej patelni nonstick pokrytej sprayem do gotowania na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać połowę plasterków indyka; gotować 2 do 3 minut z każdej strony lub do indyka. Powtórz procedurę z pozostałą oliwą i indykiem. Odstawić i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Połączyć wermut, bulion, i skrobia kukurydziana; wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala