Sałatka Śródziemnomorska

Jeśli chcesz dodać więcej bezmleczne i lakto ovo Wegetariańskie przepisy do twojego pudełka z przepisami, Sałatka śródziemnomorska może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Jedna porcja zawiera 439 kalorii, 14g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Za 2,31 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 19 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Najlepiej sprawdza się jako danie główne, i odbywa się w około 1 godzina. Mieszanka liści bazylii, oliwy z oliwek, czosnku i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 69%. Ten wynik jest solidny. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Sałatka Śródziemnomorska, Sałatka Śródziemnomorska, oraz Sałatka Śródziemnomorska.

Instrukcje

Zobacz, jak zrobić ten przepis.

W średnim rondlu rozgrzej 3 łyżki oliwy z oliwek na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodaj czosnek i gotuj przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Dodaj kuskus i gotuj, aż będzie prażony i lekko zrumieniony, często mieszając, około 5 minut. Ostrożnie dodaj wywar i sok z 1 cytryny i zagotuj. Zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem, aż kuskus będzie miękki, ale nadal jędrny do ugryzienia, mieszając od czasu do czasu, około 8 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

Odcedź kuskus.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

W dużej misce wrzuć ugotowany kuskus z pozostałą oliwą z oliwek, pozostałym sokiem z cytryny, skórką, solą i pieprzem i ostudź.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kuskus Gotowany

Do Smarowania Wkładki

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Gdy kuskus osiągnie temperaturę pokojową, dodaj świeże zioła, suszoną żurawinę i migdały. Rzuć, aby połączyć i podać.

Składniki, których będziesz potrzebować

żurawina Suszona

świeże Zioła

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie

Wyposażenie

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(wątroba i szyja usunięte)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

żurawina suszona 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane świeże liście bazylii 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane świeże liście mięty 2goździki

czosnek mielony 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pudełko kuskus Izraelski (lub dowolny mały makaron)2

cytryny, soczyste 1

cytrynowy, zest 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia plus 1/4 szklanki 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

śliwkowe migdały, tosty

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Sałatkę można łączyć z Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. The Calling Sullivan Vineyard Chardonnay z oceną 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 44 dolarów za butelkę.

The Calling Sullivan Vineyard Chardonnay

Piękne skoncentrowane dojrzałe owoce i nuty creme brulee na nosie prowadzą do pełnego podniebienia masła jabłkowego, dojrzałego melona i orzecha laskowego ze zintegrowanym dębem i długim trwałym wykończeniem.