Sałatka ziołowo-żeberkowa

Name: Sałatka ziołowo-żeberkowa
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 trochę posiekanej cukinii Winegret balsamiczny; 1 Głowa sałata maślana, liście usunięte i rozdarte; 1 porcja startego parmezanu 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście bazylii, rozdarte; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście pietruszki, posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście estragonu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście tymianku; 1 stek z rib-eye o grubości 1 cala; 2 Pomidory Roma, sadzone i pokrojone w kostkę; 2 trochę posiekanej cukinii Sól przyprawowa

Sałatka z ziół i żeberek może być dobrym przepisem na poszerzenie kolekcji dań głównych. Ten przepis służy 2 i kosztuje $4.65 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 26g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 351 kalorii. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Udaj się do sklepu i odbierz stek z rib-eye, sól przyprawową, liście tymianku i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć olej canolan można śledzić to danie główne z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 75%. Podobne przepisy to Kiełkująca ciecierzyca Socca z ziołami z sałatką ziołową i jogurtem, Sałatka Ziołowa, oraz Sałatka pomidorowo-ziołowa.

Instrukcje

Stek obficie przyprawiamy z obu stron solą przyprawową, wklepując przyprawę w mięso.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/4 łyżeczki Posiekanego Szczypiorku, Podzielonego

Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Woda, Aby Umożliwić

Rozgrzać ciężką patelnię, najlepiej żeliwną, na średnim ogniu do gorąca.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać olej. Gdy olej jest gorący, dodać stek i gotować, aż smażone i dobrze crusted z jednej strony, o 4 protokół. Obróć i gotuj 3 minuty więcej dla średnio-rzadkich i 4 minuty dla średnich.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cienki-